الصحة النفسية بعد الحرب: احتياجات السوريين وأولويات الدعم

احتياجات الصحة النفسية بعد الحرب في سوريا هائلة ومتعددة الأوجه. في أعقاب صراعٍ مدمر، تواجه سوريا أزمةً نفسيةً عميقةً تتطلب اهتمامًا عاجلًا وحلولًا مبتكرة. ومع بدء البلاد مرحلة التعافي، تتجلى آثار الحرب النفسية بوضوح بين سكانها، حيث يعاني الكثيرون من الصدمات والقلق والفقد. يستكشف هذا المقال الحاجة الماسة للدعم النفسي في سوريا ما بعد الحرب، مشددًا على أهمية المبادرات المجتمعية التي تعالج التحديات الفريدة التي يواجهها المتضررون من النزاع.

خلال دمج خدمات الصحة النفسية في استراتيجيات التعافي الأوسع، يمكننا تمكين الأفراد والمجتمعات من إعادة بناء حياتهم واستعادة الشعور بالحياة الطبيعية.

لماذا تُعد الصحة النفسية أولوية في مرحلة ما بعد الحرب؟

تبرز الصحة النفسية بعد الحرب في سوريا كأولوية بالغة الأهمية، نظرًا للآثار العميقة والدائمة للنزاع على الأفراد والمجتمعات. في سوريا، خلّفت الحرب الأهلية الوحشية جروحًا نفسية عميقة، أثّرت على الملايين. إن فهم تأثير الحرب على الصحة النفسية أمرٌ أساسي لفهم أهمية الدعم النفسي للتعافي.

تأثير الحرب على الصحة النفسية

• تعرّض العديد من الأفراد لأحداث صادمة، كالعنف وفقدان الأحباء والنزوح، مما أدى إلى ارتفاع معدلات الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة.
• يُسهم عدم اليقين والخوف الناجمان عن العنف وعدم الاستقرار المستمرين في انتشار القلق والاكتئاب على نطاق واسع، كما يُعاني الناس من اليأس والإحباط، مما قد يُؤدي إلى دوامة من مشاكل الصحة النفسية بعد الحرب التي تستمر لفترة طويلة بعد انتهاء النزاع.
• هُجِّر ملايين السوريين من ديارهم، مما أدى إلى شعورهم بالعزلة وفقدان الانتماء للمجتمع.
• لا يقتصر تأثير الحرب على الصحة النفسية على من عايشوا الصراع مباشرةً. فالأطفال والشباب، الذين ربما لم يشهدوا الحرب بأنفسهم، قد يعانون من الآثار النفسية لصدمات آبائهم، مما يخلق حلقة مفرغة من المعاناة قد تؤثر على الأجيال القادمة.

أهمية التركيز على الدعم النفسي

• يُعدّ الدعم الفعّال للصحة النفسية أساسيًا لإعادة بناء الحياة والمجتمعات من خلال معالجة تجاربهم، واستعادة الشعور بالمسؤولية، والمساهمة بشكل إيجابي في مجتمعاتهم.
• يُعزز الدعم النفسي المرونة، ويساعد الأفراد على تطوير استراتيجيات تأقلم للتعامل مع الضغوط والصدمات، وذلك من خلال المبادرات المجتمعية أن تُمكّن الناس من دعم بعضهم البعض، مما يُنشئ شبكات من الرعاية والتضامن.
• يضمن دمج خدمات الصحة النفسية بعد الحرب في جهود التعافي الأوسع نطاقًا و إعطاء الأولوية للصحة النفسية إلى جانب الصحة البدنية وإعادة بناء البنية التحتية. 
• من خلال التأكيد على أهمية الصحة النفسية بعد الحرب، يمكن للمجتمعات العمل على الحد من الوصمة المرتبطة بطلب المساعدة. يُعد هذا التحول الثقافي بالغ الأهمية لتشجيع الأفراد على الحصول على الدعم الذي يحتاجونه.

الآثار النفسية للحرب على المجتمع السوري

ألحق النزاع المطول في سوريا آثارًا نفسية بالغة على فئات سكانية مختلفة، تواجه كل منها تحديات فريدة. فالأطفال، الذين شهدوا عنفًا شديدًا وخسارةً، غالبًا ما يُظهرون أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والقلق والاكتئاب، تتفاقم بسبب اضطرابات في تعليمهم ونموهم الاجتماعي. وتعاني النساء من نقاط ضعف إضافية، إذ يواجهن في كثير من الأحيان عنفًا قائمًا على النوع الاجتماعي، مما يؤدي إلى قلق مزمن وعدم استقرار عاطفي، يتفاقم بفقدان شبكات الدعم والموارد بسبب النزوح. 

أما كبار السن، الذين يعانون من صدمة فقدان أحبائهم وضغوط الشيخوخة في بيئة غير مستقرة، فيواجهون حزنًا عميقًا ووحدة وقلقًا متزايدًا بشأن سلامتهم وصحتهم. وهذه الفئة السكانية معرضة بشكل خاص للاكتئاب، وغالبًا ما تعيق قدرتها على طلب المساعدة بسبب مشاكل الحركة والوصمة المرتبطة بالصحة النفسية. وتُظهر هذه التحديات النفسية مجتمعة الحاجة الملحة إلى تدخلات الصحة النفسية الموجهة والدعم المجتمعي لتعزيز الشفاء والمرونة في جميع أنحاء المجتمع السوري.

الفجوة في خدمات الدعم النفسي في سوريا

أدى الصراع الدائر في سوريا إلى نشوء حاجة ماسة إلي تعزيز الصحة النفسية بعد الحرب، إلا أن الموارد المتاحة لا تلبي الطلب. وبينما تُعاني البلاد من التداعيات النفسية للحرب، يجد الكثيرون أنفسهم محرومين من الرعاية الصحية النفسية اللازمة. وتتفاقم هذه الفجوة في الخدمات بسبب نقص الكوادر المتخصصة ومحدودية البنية التحتية، مما يُصعّب على المحتاجين الحصول على الدعم الكافي.

• دمرت الحرب مرافق الرعاية الصحية، مما أدى إلى انخفاض كبير في خدمات الصحة النفسية. العديد من المستشفيات والعيادات إما دُمرت أو تعمل بطاقتها الدنيا، مما يحد بشدة من الرعاية النفسية المتاحة.
• الموارد المالية لبرامج الصحة النفسية شحيحة، مما يؤدي إلى ضعف تمويل المبادرات وعدم قدرتها على تلبية الطلب المتزايد على الدعم النفسي.
• هناك نقص حاد في مُختصي الصحة النفسية، بمن فيهم علماء النفس والأطباء النفسيون، في سوريا. وقد فرَّ العديد من الكوادر المُدرَّبة من البلاد أو نزحوا، مما خلَّف فجوةً كبيرةً في الخبرات.
• غالبًا ما يواجه العاملون في مجال الصحة النفسية أعباء عمل هائلة، مما يُصعّب تقديم رعاية فردية. وقد يؤدي هذا إلى إرهاق المهنيين وعدم كفاية الدعم المُقدّم للمرضى.
• غالبًا ما يكون الوصول إلى الخدمات النفسية محدودًا بسبب العوائق الجغرافية، لا سيما في المناطق الريفية والمناطق المتضررة من النزاعات حيث تكون الخدمات نادرة أو معدومة. ويعجز العديد من الأفراد عن السفر لمسافات طويلة لطلب المساعدة بسبب استمرار العنف وعدم الاستقرار.

أولويات الدعم النفسي من الاستجابة الطارئة إلى الرعاية المستدامة

يُعدّ الانتقال من الاستجابة الطارئة إلى الرعاية النفسية المستدامة في سوريا أمرًا بالغ الأهمية لتلبية احتياجات الصحة النفسية بعد الحرب للسكان المتضررين. في البداية، ركزت الاستجابات الطارئة على الإسعافات الأولية النفسية الفورية، بهدف تخفيف المعاناة الحادة وتوفير الدعم الأساسي لمن يمرون بأزمات. ومع ذلك، ومع استمرار النزاع وتفاقم الآثار النفسية، تبرز حاجة ماسة للتحول نحو أنظمة رعاية صحية نفسية أكثر شمولًا واستدامة. ويشمل ذلك تطوير برامج مجتمعية لا تعالج الصدمات فحسب، بل تعزز أيضًا القدرة على الصمود واستراتيجيات التأقلم. ويمكن لتدريب أخصائيي الصحة النفسية المحليين ودمج الدعم النفسي في الرعاية الصحية الأولية ضمان سهولة الوصول إلى الخدمات ومراعاة الثقافات المختلفة.

 بالإضافة إلى ذلك، فإن إنشاء شبكات دعم مستمرة داخل المجتمعات المحلية يمكن أن يساعد في الحد من وصمة العار وتشجيع الأفراد على طلب المساعدة. ومن خلال إعطاء الأولوية للرعاية الصحية النفسية المستدامة، يمكننا إنشاء إطار عمل متين لا يستجيب للاحتياجات الفورية فحسب، بل يعزز أيضًا التعافي والرفاهية على المدى الطويل، مما يساهم في نهاية المطاف في إعادة بناء مجتمع سوري أكثر صحةً ومرونة.

دور المدارس والمجتمع المحلي في تعزيز الصحة النفسية

تلعب المدارس والمجتمعات المحلية دورًا حيويًا في تعزيز الصحة النفسية بعد الحرب، لا سيما في بيئات ما بعد النزاع مثل سوريا. فمن خلال تعزيز الوعي وخلق بيئات داعمة، يمكن لهذه المؤسسات أن تُحسّن بشكل ملحوظ رفاه الأفراد، وخاصةً الأطفال والأسر المتضررة من الصدمات.

• تُعدّ المدارس بيئات فعّالة للكشف المبكر عن مشاكل الصحة النفسية بعد الحرب. ويمكن للمعلمين المُدرّبين على التعرّف على علامات الضيق وتسهيل التدخلات في الوقت المناسب، مما يُساعد الطلاب على الحصول على الدعم الذي يحتاجونه قبل تفاقم المشاكل.
• يمكن للبيئات التعليمية أن توفر مساحات آمنة يشعر فيها الأطفال بالراحة في التعبير عن مشاعرهم وتجاربهم. إن دمج التثقيف في مجال الصحة النفسية ضمن المنهج الدراسي يعزز التفاهم والتعاطف بين الأقران، ويشجع على النقاشات المفتوحة حول الصحة النفسية.
• غالبًا ما تكون الأسرة هي خط الدعم الأول للأطفال الذين يواجهون تحديات في الصحة النفسية بعد الحرب. إن توعية الوالدين بعلامات مشاكل الصحة النفسية واستراتيجيات التكيف الفعالة يمكن أن تُمكّن الأسر من تهيئة بيئات داعمة تُعزز الصحة النفسية.
• يمكن للمجتمعات المحلية إنشاء شبكات دعم تربط الأفراد بالموارد والخدمات. ويمكن للمنظمات المجتمعية تسهيل ورش العمل ومجموعات الدعم وحملات التوعية التي تعزز الوعي بالصحة النفسية وتشجع العمل الجماعي لتلبية احتياجات الصحة النفسية.
• يمكن للمبادرات التعاونية بين المدارس والمنظمات المحلية أن تعزز دعم الصحة النفسية بعد الحرب. ويمكن للبرامج التي تُشرك أولياء الأمور والمعلمين وقادة المجتمع أن تُرسي نهجًا شاملًا، يضمن إعطاء الأولوية للصحة النفسية في جميع جوانب حياة الطفل.

النساء والأطفال هم الفئات الأكثر تضررًا والأكثر حاجة للدعم

تُعدّ النساء والأطفال من أكثر الفئات تضررت ما بعد الحرب، إذ يواجهون تحديات نفسية فريدة تتطلب دعمًا عاجلًا ومتخصصًا. غالبًا ما تتحمل النساء وطأة العنف والصدمات القائمة على النوع الاجتماعي، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية نفسية طويلة الأمد، مثل القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة. ويزيد فقدان أفراد الأسرة من تفاقم العبء العاطفي الذي يعانين منه، مما يجعل الكثيرات يشعرن بالعزلة والضعف. 

من ناحية أخرى، يمر الأطفال بمرحلة نمو حرجة، وهم أكثر عرضة للآثار النفسية للحرب، بما في ذلك التعرض للعنف وانقطاع تعليمهم. وقد يعانون من قلق متزايد، ومشاكل سلوكية، وصعوبات في بناء علاقات ثقة نتيجة للصدمات التي تعرضوا لها. ويمكن أن يؤثر تأثير هذه الندوب النفسية بين الأجيال على ديناميكيات الأسرة وتماسك المجتمع، مما يجعل من الضروري توفير تدخلات مُستهدفة تُلبي الاحتياجات الخاصة لهذه الفئات الضعيفة. 

تُعدّ برامج الصحة النفسية الشاملة، التي تتضمن رعايةً مُراعية للصدمات، ودعمًا مجتمعيًا، وموارد تعليمية، أمرًا بالغ الأهمية لتعزيز القدرة على الصمود وتسهيل التعافي بين النساء والأطفال في بيئات ما بعد الحرب. ومن خلال إعطاء الأولوية لاحتياجاتهم النفسية الفريدة، يمكننا مساعدتهم في إعادة بناء حياتهم وتمكينهم من المساهمة بشكل إيجابي في المجتمع.

مبادرات الدعم النفسي في سوريا: نماذج وممارسات فعالة

استجابةً لتحديات الصحة النفسية  بعد الحرب، ظهرت مبادرات دعم نفسي متنوعة في سوريا. تهدف هذه المبادرات إلى توفير رعاية فعّالة وتعزيز القدرة على الصمود لدى الفئات المتضررة. فيما يلي بعض النماذج والممارسات الأكثر تأثيرًا التي تُطبّق حاليًا.

• وحدات الصحة النفسية المتنقلة

 في المناطق التي يصعب فيها الوصول إلى مرافق الرعاية الصحية، توفر وحدات متنقلة، يديرها أخصائيون مدربون في الصحة النفسية، خدمات نفسية أساسية. تصل هذه الوحدات إلى المناطق النائية والمحرومة، مما يضمن وصول رعاية الصحة النفسية إلى المحتاجين.

• خدمات الإرشاد في المدارس

يُتيح دمج أخصائيي الصحة النفسية في المدارس الكشف المبكر عن المشكلات النفسية لدى الطلاب. ويُمكن لمرشدي المدارس تقديم الدعم الفوري، وتسهيل استراتيجيات التأقلم، وتهيئة بيئة آمنة للأطفال للتعبير عن مشاعرهم.

• برامج التوعية بالصحة النفسية

تُسهم المبادرات التي تُثقّف الطلاب والمعلمين وأولياء الأمور حول الصحة النفسية في الحد من وصمة العار وتعزيز الفهم. تُساعد ورش العمل والجلسات التعريفية في بناء مجتمع مدرسي داعم يُولي الصحة النفسية الأولوية.

• تدريب مقدمي الرعاية الصحية

يُزود تدريب العاملين في مجال الرعاية الصحية على الرعاية المُراعية للصدمات النفسية بالمهارات اللازمة لتلبية الاحتياجات النفسية الفريدة للأفراد المتضررين من النزاعات. ويُركز هذا النهج على فهم تأثير الصدمات النفسية على السلوك والصحة النفسية.

• الشراكات مع المنظمات الدولية

يُعزز التعاون بين المنظمات غير الحكومية المحلية والمنظمات الدولية القدرة على تقديم خدمات الصحة النفسية. ويمكن لهذه الشراكات أن تُسهم في توفير الموارد والتدريب والخبرات التي تُعزز المبادرات المحلية.

نحو استراتيجية وطنية للصحة النفسية في سوريا

يُعدّ وضع استراتيجية وطنية مستدامة للصحة النفسية في سوريا أمرًا أساسيًا لتلبية الاحتياجات النفسية العميقة الناجمة عن النزاع الدائر. ويُعدُّ اتباع نهج شامل يدمج إعادة الإعمار الاجتماعي والصحي أمرًا بالغ الأهمية لتعزيز القدرة على الصمود وتعزيز الرفاهية لدى جميع السكان. وفيما يلي أفكار وتوصيات رئيسية لبناء هذه الاستراتيجية.

1. إنشاء إطار شامل

وضع سياسة وطنية للصحة النفسية تحدد أهدافًا وإرشادات ومعايير واضحة لرعاية الصحة النفسية. ينبغي أن تُعطي هذه السياسة الأولوية للصحة النفسية كمكون أساسي للصحة العامة والرفاهية.

2. دمج الصحة النفسية في الرعاية الصحية الأولية

تزويد العاملين في الرعاية الصحية الأولية بالمهارات اللازمة لتحديد مشاكل الصحة النفسية وإدارتها. ينبغي أن يُركز التدريب على الرعاية المُراعية للصدمات النفسية وأهمية دمج الصحة النفسية في الخدمات الصحية الروتينية.

3. تعزيز الوعي والتثقيف بالصحة العقلية

إطلاق حملات وطنية لرفع مستوى الوعي بقضايا الصحة النفسية بعد الحرب، بهدف الحد من الوصمة المرتبطة بها وتشجيع الأفراد على طلب المساعدة. ينبغي أن تستهدف هذه الحملات فئات سكانية متنوعة، بما في ذلك الشباب والأسر وقادة المجتمع.

4. تعزيز أنظمة دعم المجتمع

تعزيز مجموعات الدعم التي يقودها المجتمع المحلي، والتي تقدم الدعم العاطفي والاجتماعي. تُمكّن هذه المجموعات الأفراد من مشاركة تجاربهم وبناء علاقات، مما يعزز مرونة المجتمع.

5. التركيز على الفئات السكانية الضعيفة

تطوير برامج مُتخصصة تُعالج الاحتياجات النفسية الفريدة للنساء والأطفال المُتضررين من النزاعات. ينبغي أن تُوفر هذه البرامج مساحات آمنة للتعافي والدعم.